昨日は１度試してみたかったピラティスの体験に行ってきました。1人で行くのは緊張するので、
末っ子ちゃんについてきてもらいました。今回予約したティラピスは、実家に近い、
駐車場があり駐車場代は無料ということが決め手で予約しました。
フロントに行くとスタッフの方がロッカールームまで案内してくれました。入り口で靴を
脱ぐのですが、自分でロッカールームまで持っていき、ロッカーに入れるスタイルです。
シャワールームもあり、置いているドライヤーはReFaでした。スウェット上下で行ったので
荷物だけロッカーに預けて、携帯とタオル、飲み物を持ってピラティスを受ける部屋へ移動しました。
ピラティスのマシンが９台並んでいる明るい部屋で、体験を受けるのは私たち親子2人だけでした。
とても感じの良い可愛らしい先生で、マシンの使い方を丁寧に説明してくれました。
マシンに寝転ぶのにもまず座る位置が決まっていて、そこから右手をつく位置、足の上げ方など
全て決まりがありました。体験時間は全部で４５分なのですが口頭での説明があったりで実際に
マシンを使っていたのは３０分くらいでした。普段は使わないコアな部分の筋肉を使ったような
気がします！ただ、私はよく目眩を起こしてしまうのでマシンを使ってゆらゆら揺れている感じが
ちょっとくらっとしてしまい、目眩を起こして倒れてはいけない、とかなり緊張していました。
後から娘が『ママ、目眩してるんじゃないかと心配したわー』と言っていました。股関節と太もも裏が
よく伸びて気持ちよかったです。終わってからは特に説明もなくスーッと帰れたので、勧誘などは
ないんだなあと感心しました。どうやらWEBで申し込むようです。体験に行ってからの申し込みだと
月会費がずーっと2000円引きだったり入館の時に必要なスマートウォッチ代が無料などの特典が
あるようです。ピラティスの他に併設のジムが使えたりそこで行っているヨガもオンラインで
受け放題だそうで、自分のためにお金と時間を使うのも良いな、ととても悩みましたが、、、
やはり目眩が気になり今回は入会を見送りました。家でYouTube見ながら体を鍛えようと思います。
体験の様子やクラブの雰囲気を写真に収めてこちらで紹介しようと思いましたが、写真を撮ってSNSに
投稿して良いのかもわからず、写真を撮る勇気もありませんでした。ので、もらってきたフライヤーを
載せておきます。
コメント